董事是指于公司股东且不在公司中内部任职，并与公司或公司经营管理者没有重要的业务联系或专业联系，并对公司事务作出判断的董事。中国在《关于在上市公司建立董事制度的指导意见》(以下简称的《指导意见》)中指出:"上市公司董事是指不在上市公司担任除董事外的其他职务，并与其所受聘的上市公司及其主要股东不存在可能妨碍其进行客观判断关系的董事。"
找个上市公司当董事。
然后报，批准以后参加一个董事培训班，就可以拿到了。