正面双手垫球的力量包括什么力量

来源：纷纭教育

垫轻球、垫中等力量球和垫重球三种力量。正面双手垫球是双手在腹前垫击篮球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法，适合于接各种发球扣球和拦回球，在困难时也可以用来组织进攻，力量包括垫轻球，垫中等力量来球和垫重球。

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