法律分析：可以通过盒马APP下方【我的】-【我的订单】-【查看更多】。找到需要退款的订单按照实际情况选择退款理由，在退款申请提交后，工作人员会尽快联系核实处理。
【法律依据】：《中华人民共和国消费者权益保》 第二十五条 经营者采用网络、电视、电话、邮购等方式销售商品，消费者有权自收到商品之日起七日内退货，且无需说明理由。