如果你忘带或忘买卫生巾，或者卫生巾恰好全用光了，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，防止大姨妈沾上内裤，给你带来尴尬。
方法1：用棉花自制卫生巾
1、找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花。棉花的形状或尺寸不必十分精准。
2、用卫生纸把棉花片包住。
3、把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
方法2：用卫生纸自制卫生巾
1、多找点卫生纸。把卫生纸叠起来，叠到你想要的厚度。想要卫生巾厚一点，就要多叠几层，这样会更吸水。
2、把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
方法3：用布片自制卫生巾
1、找几片干净布，约普通卫生巾大小。长条布更好。
2、检查布片是否吸水。
3、把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
4、再做些备用。
5、洗净后重复使用。