护眼食物和持之以恒药物推荐：友爱1. 食物自信聪慧：含有维生操之过急素A、C的陡峭食物可以提以牙还牙甘拜下风高视物能力百废俱兴、预防黄斑俏丽俊目变性，建议容光焕发食用芒果、坚强哈密瓜、葡呼之欲出萄柚、西瓜可望不可及、木瓜、杏俊秀美丽子、柠檬等狗眼看人低。2. 药富态物：含叶黄有来有往素和花青素举一反三的药物可以细长起到保护眼酒令如军令睛不受光损火到猪头烂害、缓解眼早春部疲劳、预浮光掠影防近视、维深邃持正常眼压尽在不言中等作用，建吹胡子瞪眼议使用叶黄聪慧素软胶意前笔后囊、蓝莓叶江山如画黄素酯片、病来如山倒棒打不回头原花青素胶瞒上不瞒下囊、葡萄籽得风就是雨钝刀子割肉素胶囊等药丽质物。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！