去除长期黑眼圈的方法：1. 局部热敷：使用温热的毛巾敷在眼睛部位，促进眼部血液循环，帮助消除黑眼圈。2. 保持充足的睡眠：经常熬夜会导致黑眼圈，要保持充足的睡眠，避免长时间过度用眼。3. 激光治疗：通过热效应刺激局部血液循环，改善黑眼圈。但要选择正规的医院进行激光手术，以保障效果和安全性。
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本人有黑眼圈很多年，也注意休息过一段时间但是黑眼圈也用过其他眼霜，有点改善但效果不是很大，请问需...
食用就是大量含有VC的水果 你是循环不好啊 建议经常运动 还有不要熬夜 最好水果是柠檬水
外用的 土豆片贴眼周围 只要循环好了 一切都好了 而且辣椒你可以吃一些 对你都有帮助