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咳嗽喉咙痒怎么食疗

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咳嗽是令人心烦的疾病,有些人贪凉,爱吹空调,就容易感冒。感冒常常伴有喉咙痒咳嗽等症状。那么,咳嗽喉咙痒怎么食疗?平时注意哪些?

下面介绍咳嗽喉咙痒怎么食疗。

1、百合雪梨汤滋阴润肺

百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。

百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。

滋阴润肺,宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

2、银耳鸭蛋汤滋阴清肺

银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只。

银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋.每日服2次。

滋阴清肺,止渴生津.治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症。

以上是咳嗽喉咙痒怎么食疗的介绍,下面介绍平时注意哪些。

平时需要注意:

第一、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。

第二、经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度。

第三、千万不要自己乱吃抗生素。因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。

以上是咳嗽喉咙痒怎么食疗,平时注意哪些的介绍,祝您身体健康。

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