女人痛经已经成为一种很常见的现象，痛经成为了女性朋友们的头疼问题，给生活造成了很大的不便。有人会吃止痛药，但止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。那通经甘露丸调经止痛效果好吗？哪些办法可以减轻痛经？
痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。
通经甘露丸功效活血祛瘀，通经止痛。用于子宫肌瘤，卵巢肿瘤，盆腔炎症包块，子宫内膜异位症结节包块。结核性包块，陈旧性宫外孕血肿等。通经甘露丸调经止痛效果还不错。
要减轻痛经，我们还可以从以下方法入手：
补充矿物质。钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效果比率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
避免咖啡 因。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡 因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡 因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。