1、准备材料：绣花针、缝衣线、纸巾。
2、将穿线后的绣花针从眼镜镜片与固定镜片的蚕丝线中间穿过，这里尽量找缝隙大一点的地方穿，避免把蚕丝线刺伤导致断裂。
3、将线穿过来之后线的两头并在一起，然后往一个方向稍稍用力拉蚕丝线，将其从镜框的槽中脱离开来。
4、蚕丝线和镜片分离开来之后，就可以将镜片从眼镜框上面取下来了。
5、然后使用同样的方法把另一片镜片也取下来。
6、使用纸巾沾着水清洗镜框与镜片的连接处。
7、清洗结束之后可以按照刚才取下来的方法重新安装回去，方法是将缝衣线穿过蚕丝线之后，将线往镜片槽的方向轻拉即可，最后将线拉出来就完成了。
眼镜里面的脏东西怎么洗
由于镜框的凹槽、缝隙和表面容易沾染油渍、汗渍和灰尘等杂质，眼镜框脏了以后，我们一般都直接拿水进行冲洗，然后擦拭干净。其实还有一种清洗更干净的方法值得我们去尝试，那就是超声波眼镜清洗机。
超声波清洗是利用超声波在液体中的空化作用、加速度作用及直进流作用对液体和污物直接、间接的作用，使污物层被分散、乳化、剥离而达到清洗目的。