第1种说法：难。要在公路车上达到均速40km/h，需要具备高强度的身体素质和骑行技巧，同时还需要专业的公路车或领先科技的电动助力自行车。此外，合理的训练和准确的骑行计划也很重要。要在公路车上达到均速40km/h，需要经过专业的训练和严格的要求，同时还需要有耐心和毅力，不断练习和提高自己的技能和经验。均速40km/h并不是一件容易的事情，对于普通人来说，要在各方面做好准备并持之以恒地训练。
第2种说法：不难。在平路理想情况下，将车速维持在40kmph并保持10km的40均速不难。只要路况平坦，无特别明显的逆风情况，装备不需要很好，就可以达到这个水平。即使是骑行爱好者，保持10km的40均速也不难，特别是人多的情况下，40km一小时内骑完也不是很难。因此，40kmph均速在平路理想情况下跟团，只需要维持15分钟210瓦即可。