高丽参是人参的一种，含有复杂的成分，含多种人参皂苷和维生素及微量元素等。是一种很好的滋补食材，有美容养颜，延缓衰老，滋补保健的功效。那么，高丽参什么人可以吃，怀孕的人可以吃吗？
高丽参作为一种滋补药品，一般来说，在出现身体虚弱、精神不振、疲乏无力、记忆力下降或眩晕、眼花或血崩、内脏下垂等虚症时，可以服用它以减轻症状。如果遇到这种情况，可用高丽参6~9克，配少量肉类(猪瘦肉或鸡肉)隔水炖两小时内服;或配合中药煎水内服;也可作为汤料煲汤饮服，每周1~2次;还可做成散剂每天冲服，每天0.5克;或切成片咀嚼服食，每天1~2片。专家称，高丽参能加强生命体在有害环境条件中的抵抗力，达到强身健体的功效。
高丽参的适用人群：
1、身体虚弱，体质较差的免疫力低下的中老年人士日常调理。
2、妇女产后调理。
3、术后患者的恢复调理。
4、女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者
5、糖尿病、高血压、癌症患者的调理。
一般来说怀孕的人最好不要吃，多数孕妇怀孕后阴血偏虚，食用参类的补品会引起气盛阴耗，加重妊娠反应、易引起水肿、高血压等，建议您不食为好。怀孕期间的营养准备是非常重要的，要多食用优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类、奶制品、尖果、豆类;还要多食用矿物质与维生素。