单位违法解除或终止劳动合同员工可以向劳动部门投诉，或者申请劳动仲裁、提起劳动诉讼根据《劳动法》第七十七条，用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。调解原则适用于仲裁和诉讼程序。