1. 休息与制动急性期需严格肩部活动，避免提重物、重复性动作或过度外展肩关节。可使用吊带或肩部支具将手臂悬吊于胸前，减轻冈上肌肌腱张力，促进炎症消退。此阶段通常持续1-2周，具体时间需由医生评估。2. 物理治疗通过物理因子干预缓解症状：冷敷：急性期（48小时内）使用冰袋冷敷，每次15-20分钟，...

药物治疗：可使用外用药物来缓解肌腱的紧张状态，消除肌腱炎症，促进肌腱部位的血液循环。例如济愈堂肌腱顺古安玉贴等。物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。长程治疗计划：包括持续肌力训练、肌肉再教育等，以增强肩部肌肉的力量和稳定性。日常预防护理要点：让肌肉休息或更换运动项...

药物治疗：应用非甾体类消炎止痛药，缓解局部炎症，减轻疼痛；同时，使用活血化瘀的中成药来增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。康复锻炼：在症状明显减轻后，进行上肢及肩关节的功能锻炼，以促进恢复。粘连导致的冈上肌肌腱炎：积极锻炼：进行积极的肩关节康复锻炼，如手握矿泉水瓶进行前臂摆动，锻炼肩关...

应用非甾体类消炎止痛药，缓解局部的炎症情况，减轻疼痛，用活血化瘀的中成药来增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。一般固定大约两周的时间，等症状明显减轻之后，再进行上肢以及肩关节的功能锻炼。如果岗上肌肌腱炎是由于粘连导致的，这种情况要积极的进行肩关节的康复锻炼，可以手握矿泉水瓶，进行前臂的...

治疗原则是通过活血止痛，理筋整复来缓解症状。在操作过程中，主要采用一指禅推法、指揉法或揉法在肩部进行，重点放在肩外上部，同时不应忽略至三角肌止点附近的治疗区域，避免损伤桡神经。后背冈上肌走行部也应得到适当的治疗。具体操作包括点按肩髃、臂臑、肩井穴。点按这些穴位可以有效缓解疼痛，并...

保守治疗：给予局部制动，或者进行针刺、艾灸等办法，也可以采用小针刀进行撬拨、松解，以缓解临床症状。手术治疗：如果炎症较重，且冈上肌有断裂，可以通过肩关节镜进行手术，进行冈上肌的修补术。冈上肌肌腱炎是一种常见的肩部疾病，对病人的日常生活和工作会产生一定影响。因此，在出现相关症状时，应...

冈上肌肌腱炎是常见的一种以肩部疼痛为主的病症。用按摩手法治疗本病症，可取得满意疗效，现小结如下：治疗方法：第一步揉法：患者取坐位，患肩自然下垂并稍内收姿势下，医者站在患者患侧用揉法放松肩部冈上肌，以舒通血脉、活血碰哗隐化瘀。或取患者俯卧位，医者站在患者患侧用按压、揉放松肩背部冈...

1. 明确推拿适应症 急性炎症期避免推拿：在冈上肌腱炎的急性炎症期，由于局部可能存在水肿、充血等症状，推拿可能会加重病情，因此应尽量避免。 慢性劳损性炎症适用推拿：对于慢性劳损性冈上肌腱炎，推拿可以作为一种有效的治疗方法。2. 推拿手法 局部松解推拿：根据冈上肌的解剖起止点，进行局部松解推拿...

5. 肌力减弱冈上肌肌腱炎可导致肩部外展肌力下降，表现为上肢抬起困难，如无法完成平举或高举动作。若出现上述症状，需及时就医。医生会通过体格检查（如肩关节特殊试验）和影像学检查（如X光、超声或MRI）明确诊断。治疗以缓解症状、恢复功能为主，包括休息、物理治疗（热敷/冷敷/电疗）、药物治疗（非甾...

冈上肌肌腱炎属局限性软组织损伤，推拿手法应根据冈上肌解剖起止点进行，主要采取局部松解推拿手法，按冈上肌解剖部位，进行寻位推拿，放松局部组织，具体操作手法应根据患者病情而定。急性炎症期应尽量避免推拿，避免病情加重；若患者为慢性劳损性炎症，可通过弹拨、按揉等手法操作，改善冈上肌血液循环，达到缓解临床症状的目的。