起诉退彩礼不麻烦，对于返还彩礼的纠纷当事人可以通过起诉来解决。同时，对于双方未办理结婚登记手续，或者双方办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付并导致给付人生活困难的，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，人民应当予以支持。
法律规定的退彩礼的三种情形为：
1、男女双方没有在民政局登记结婚，只是共同生活在一起，或者只是按照习俗办理了结婚仪式，没有领取结婚证。
2、夫妻双方虽然在民政局办理了结婚登记，但从未在一起共同生活，或是偶尔在一起居住。
3、男方以结婚为目的，为了与女方共同组建家庭，一起共同生活，在结婚前男方向女方给付的结婚礼金或是贵重物品，如果离婚，会导致男方生活困难，无法支付日常生活开销，或是偿还债务的情况下，男方可以向提起诉讼，要求接受彩礼方返还按照习俗给付的彩礼。
法律依据：
《最高人民关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》
第五条
当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续；
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。
适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。